Coaching: Brainspotting en Trauma

Ieder mens heeft te maken met schokkende of traumatische gebeurtenissen. Wist je dat het eerste trauma dat iedereen gemeenschappelijk heeft onze geboorte is? Als je er goed over nadenkt, snap je wellicht wel hoe dit komt.

Echter, niet elke schokkende of traumatische gebeurtenis heeft een grote impact op jou als persoon.

Dit heeft te maken met jouw zenuwstelsel en hoe deze reageert op het verwerken van de schokkende gebeurtenissen. Zowel in jouw brein als in jouw lichaam.

Brainspotting

Binnen traumacoaching maak ik gebruik van brainspotting. Brainspotting is een krachtige en effectieve behandelwijze gericht op het lokaliseren en oplossen van emotionele en lichamelijke blokkades en trauma's.

Brainspotting is ontstaan vanuit EMDR. Het is een simpele methode om toe te passen, en een ingewikkelde methode om uit te leggen. Stel je voor dat je:

enorm veel spanning in je lijf ervaart
schokkende gebeurtenissen hebt ervaren
last hebt van hoofdpijnen

Brainspotting kan je hierbij helpen. Bij Brainspotting hoef jij weinig te doen, behalve naar een puntje te blijven kijken. Jouw hersenen en je lichaam blijken ineens van alles te kunnen verwerken (wat soms met tientallen sessies gesprekstherapie vast bleef zitten).

Daar waar EMDR je terugzet in de traumatische gebeurtenis, laat Brainspotting de verwerking over aan je emotionele brein samen met je lichaam.

Waarvoor gebruiken we Brainspotting en Traumacoaching?

Binnen dit werkgebied gebruik ik Brainspotting en Traumacoaching bij het volgende:

💎 Traumacoaching
💎 Training opvang bij schokkende gebeurtenissen voor bedrijven
💎 Lezingen over Traumaverwerking en Opvang voor bedrijven

💎 Traumacoaching
💎 Training opvang bij schokkende gebeurtenissen voor bedrijven
💎 Lezingen over Traumaverwerking en Opvang voor bedrijven

Traumacoaching en Brainspotting

Heb jij als individu te maken met diverse schokkende gebeurtenissen (groot en klein) en merk je dat je deze gebeurtenissen niet verwerkt? Denk dan aan trauma coaching met brainspotting.

Hoe ziet het coachingstraject eruit?

We starten met een intake gesprek, waarna we afspraken maken voor het vervolg. Er zit geen minimum of maximum aan het aantal gesprekken. We bekijken na elk gesprek wat er nog nodig is.

De intake

Tijdens het intakegesprek maken we kennis en kijken we onder andere naar:

Welke gebeurtenissen zijn er geweest in jouw leven?
Waar loop je tegen aan?
Welke onderwerpen zorgen ervoor dat jij stagneert in je leven?
Hoe nu verder?

Coachingstraject

Het coachingstraject heeft geen standaardaanpak. Het traject sluit aan op jouw situatie. Het traject bestaat uit meerdere disciplines zoals:

💎 Brainspotting
💎 Oefeningen
💎 NLP interventies

Het uiteindelijke doel is om ervoor te zorgen dat er een blijvende verandering is. De inzichten, de acties en de tools blijven jou helpen. Ook als je verder groeit.

💎 Brainspotting
💎 Oefeningen
💎 NLP interventies

Vertrouwelijk

Elk gesprek is 100% vertrouwelijk. Ook bij een evaluatie met je werkgever blijft de gespreksinhoud tussen ons.

Waar we als mens snel uitgaan van grote impactvolle gebeurtenissen (denk aan overvallen, dodelijke ongevallen op de werkvloer) kan een gebeurtenis (ongeval op de werkvloer, een collega zien neervallen door een hartaanval, teveel prikken op één dag) een grote impact maken op een persoon.

💎 Wat is er voor nodig?
💎 Hoe communiceer je met mensen die bij een schokkende gebeurtenissen betrokken zijn geweest?
💎 Wanneer praten we over traumatische of schokkende gebeurtenissen?
💎 Wat zijn de do’s en de don’ts?

Plan een vrijblijvend kennismakingsgesprek in zodat we samen ontdekken wat er mogelijk is voor jou!

Het aanbod

Trainingen

Opleidingen

Coaching

Over mij

Gratis

E-book '5 tools om coachingsvalkuilen te voorkomen'

Online proeverijen

Blog

Nieuwsbrief

Contact

Cindy van Wijk

Maasdijk 84 | 5308 JD Aalst (Gld)

[email protected]

+31 (0)6 12 05 31 86