Gewoonten? Hoe dan?

Cindy van Wijk

Published on: 01/02/2023

Gewoonten ontstaan door herhaling en kunnen zowel positief als negatief zijn. Als je een negatieve gewoonte wilt veranderen, begin dan met het bewust nadenken over wat je wel wilt, en geef jezelf de ruimte om die verandering door te voeren. Herken de gewoonten die je tegenhouden en zet stappen naar ontwikkeling.